Egyensúlyban test és lélek – 2026.04.29. – Időmenedzselés

Soha nincs elég időd?
Újraindul az „Egyensúlyban test és lélek” magazinunk! Az első téma az időmenedzselés. Vájer-Nagy Mariann és Kovács Judit Neszta klinikai szakpszichológusok segítenek megérteni, hogyan gazdálkodhatunk jobban az időnkkel és miért érezzük egyre gyakrabban, hogy kevés a 24 óra.

Tovább

Amikor kevés a 24 óra

Újra indul a TelePaks Egyensúlyban test és lélek című magazinja. Az első adásban egy sokunkat érintő kérdés, az időmenedzselés áll. Vájer-Nagy Mariann és Kovács Judit Neszta klinikai szakpszichológusok abban segítenek eligazodni, hogyan gazdálkodunk a napjainkkal és miért érezzük egyre többen, hogy soha nincs elég időnk?

Tovább

Lelátó – 2026.04.28. – Vendég: Kiss Gábor, a Paksi SE tájfutó szakosztályának vezetőedzője

A Lelátó vendége Kiss Gábor, a Paksi SE tájfutó szakosztályának vezetőedzője, akivel a csapat legutóbbi nagy meneteléséről beszélgetünk. A tájfutókból álló gárda elindult az Ultrabalatonon, ahol kiemelkedő teljesítményt nyújtottak: a 860 induló céges csapat közül az előkelő 2. helyezést szerezték meg, míg az abszolút kategóriában a 14. helyet érték el. A csapat 15:17:33-as idővel teljesítette a távot. A beszélgetés során érintjük a bravúros eredmény hátterét, a váltópontokat és a szakaszbeosztást is.

Tovább